Blitzresults.com: Ufficio ergonomico - 5 cose facili che puoi fare per combattere il mal di schiena
L'80% di tutte le persone che lavorano in un ufficio soffrono di mal di schiena o di ernia al discoin un qualche momento della loro vita lavorativa, e questo è principalmente dovuto a una postura scorrettadurante il lavoro. Eccoalcunisemplici suggerimenti per evitare questo tipo di problemi.
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"La maggior parte delle persone non si rende conto di quanto danno può fare il sedersi per periodi prolungati, ma ci sono alcuni semplici rimedi. Nella maggior parte dei casi, piccole modifiche alla scrivania e alla poltrona consentono di assicurare una posizione corretta", dice Tim Lilling, project manager a blitzresults.com.
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Contatto: Tim Lilling, [email protected] , +49(0)3041725278