Dieta dell'estate: le albicocche sono le alleate perfette. Sono ricche, di vitamine, vitamina A e C e di minerali come potassio, fosforo, iodio, ferro e calcio. Se sei a dieta le albicocche sono le alleate perfette. Cento grammi di albicocche apportano solo 28 kcal. Dieta dell'estate: le albicocche sono le alleate perfette. Pelle più luminosa con le albicocche. Le albicocche hanno anche effetti benefici sulla salute della pelle, questo perché contengono molteplici antiossidanti utili a prevenire i principali…
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Ecco sette motivi per mangiarle durante la Dieta dell'estate. Proprio la ricchezza dei loro nutrienti le rendono un alleato per la salute del nostro corpo. Crediti foto@Shutterstock, @Kikapress Music: «Buddy» from Bensound.com. Leggi anche : >> COCOMERI E MELONI POCO MATURI, IL TRUCCO PER RICONOSCERE I PIÙ BUONI Lunedì 20 Giugno 2022, 15:24 - Ultimo aggiornamento: 18:39. Con l'estate arrivano frutti golosi, tra cui le albicocche.
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Proprio la ricchezza dei loro nutrienti le rendono un alleato per la salute del nostro corpo. Ecco sette motivi per mangiarle. Questo frutto dalla pelle di velluto color arancio, è ricco di vitamine, potassio, fosforo, iodio, ferro e calcio. Con l'estate arrivano frutti golosi, tra cui le albicocche. Foto Shutterstock, Kikapress; music Buddy from Bensound.com
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7 benefici per il nostro corpo. Durante la primavera e l'estate possiamo arricchire la dieta con tantissimi frutti di stagione, ciascuno dei quali determina dei benefici specifici per la nostra salute. Il migliore equilibrio dei liquidi determina giovamento anche dal punto di vista del gonfiore addominale, molto fastidioso soprattutto durante il periodo estivo. In questo periodo dell'anno spiccano per esempio le albicocche, un alimento ricco di componenti molto utili per il nostro benessere e che troppo…
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@shutterstock Con l’estate arrivano frutti golosi, tra cui le albicocche. Proprio la ricchezza dei loro nutrienti le rendono un alleato per la salute del nostro corpo. Questo frutto dalla pelle di velluto color arancio, è ricco di vitamine, potassio, fosforo, iodio, ferro e calcio.
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Mangiare frutta e verdura è una delle raccomandazioni principali di tutti i nutrizionisti; ma sapevate che mangiare due albicocche al giorno avrebbe degli effetti straordinari? Albicocche, mangiane due ogni giorno: cosa succede al tuo corpo, i benefici incredibili. Le albicocche sono uno dei frutti estivi più gustosi; non solo sono anche un prezioso alleato per la salute del nostro corpo. Mangiare questo frutto due volte al girono, vi farà avere una pelle luminosa…
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