Conviene quindi non toglierla ma lavare per bene le albicocche ad evitare che vi si trovino i pesticidi. Le albicocche fresche contengono 1,5 mg di sorbitolo ogni etto di frutto Lavarle molto bene perché la buccia può dare allergie quando viene ingerita senza averla lavata bene. Perché togliere la buccia alle albicocche? Le albicocche fresche contengono una varietà di vitamine e minerali, tra cui: Vitamina A, C, B5, E, Beta carotene, Potassio, luteina, zeaxantina, licopene, zinco, rame, ferro…
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L’idratazione e la pelle luminosa. Quando parliamo di frutta di stagione, possiamo riferirci ad una grande varietà. Gli altri incredibili benefici delle albicocche. Ma mangiare le albicocche non è utile soltanto per questi motivi di cui abbiamo parlato fino ad ora Il principio che dovrebbe guidare le nostre scelte alimentari sarebbe quello sempre di provvedere ad una dieta sana ed equilibrata. Consumando regolarmente le albicocche, possiamo avere una pelle più luminosa, anche perché la vitamina C…
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