La dieta del ghiaccio aiuta a perdere peso in tempo per l'estate. Vediamo come funziona, i benefici e il giuso programma da seguire in modo corretto.
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A parita di dieta una corretta idratazione fa perdere 2 chili in piu (cwkx) Quando la dieta non funziona… ecco perché dimagrire è più difficile…
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Dieta Maco cos e percorso personalizzato e alimentazione su misura (erll) La biologa nutrizionista Elisabetta Marcosini ha ideato una regime alimentare su…
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Paleo dieta il nuovo trend per mantenersi in forma (xiab) La biologa nutrizionista Elisabetta Marcosini ha ideato una regime alimentare su misura, cucito…
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Mangiare in modo poco vario, scegliere cotture sbagliate, dormire un numero insufficiente di ore, esagerare con gli snack light... sono tante le cause (insospettabili) per cui non si dimagrisce
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La paleo dieta è uno stile alimentare che sta prendendo sempre più piede, specialmente per dimagrire: scopriamo come funziona
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Le analisi e i dati di SEMrush hanno rivelato quali siano le diete di questa estate 2019 che gli italiani stanno maggiormente cercando online. Siete
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ROMA - Oggi i ritmi della vita e del lavoro portano spesso a trascurare la propria alimentazione e a sottovalutarne l'importanza. Un grande errore, soprattutto se a farlo è uno sportivo. Arriva così il manifesto dell'Alimentazione dello Sportivo con le regole d'oro su come mangiare quando si fa…
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È cominciato il conto alla rovescia: fra un mese inizierà l’estate, la prova costume è alle porte. La maggior parte delle persone in sovrappeso decide di dimagrire proprio in questo periodo, potendo scegliere fra fin troppe diete, alcune delle quali accettabili, altre famose, altre ancora…
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Ci sono tantissime diete. Ma nessuna funziona davvero se non si ricorre a grosse e intense bevute. A parità di dieta, dicono gli esperti, una corretta idratazione fa perdere 2 chili in più. Come bere? E quando? Prima, durante o dopo i pasti? Un dato è certo, se non bevi abbastanza acqua la dieta non
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ROMA - Oggi i ritmi della vita e del lavoro portano spesso a trascurare la propria alimentazione e a sottovalutarne l'importanza. Un grande errore, soprattutto se...
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Tra i benefici della paleo-dieta va ricordato sicuramente il motivo che è, anche, alla base del suo successo, fa effettivamente dimagrire. I cibi, cosiddetti naturali, hanno meno calorie e poteri antiossidanti e depurativi naturali
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La dottoressa Elisabetta Bernardi dell’Osservatorio Sanpellegrino spiega perché qualsiasi dieta è meno efficace se non si segue una corretta idratazione e
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Anche l'acqua è molto importante saperla scegliere per portare avanti una giusta dieta. Molti valori che vengono scritti sulle bottiglie o sulle...
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E' arrivato il grande caldo in Italia ed ora il rischio di incorrere in problemi di salute sono più elevati se non si fa attenzione a come si affronta....
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Perdi due kg in una settimana
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Vuoi perdere due chili? Bevi prima dei pasti. Lo confermano gli studi: a parità di dieta, una corretta idratazione fa diminuire il girovita
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Perdere peso velocemente è uno degli obiettivi che in molti si stanno ponendo in questi giorni che ci separano dalla nuova stagione estiva. Tutti vorremmo...
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La dieta della mela rossa può far dimagrire fino a 2 kg in pochi giorni. La mela è un frutto che fa bene alla salute e al...
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Intervista alla Dottoressa Martina Donegani che ci spiega i vantaggi della camminata per proteggere il cuore e bruciare i kg di troppo.
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