Investire Oggi 1/10/2020
L’abitudine di bere prima di andare a letto. L’abitudine di bere qualche bicchiere d’acqua prima di andare a dormire è molto diffusa sopratutto tra i più piccoli. L’acqua, poi, aiuta ad allenarsi meglio aiutando i muscoli e depura il corpo aiutandolo ad espellere prima materiali di scarto e tossine. Prima di andare a letto, però, ci si chiede se è un bene o un male bere acqua. Bere acqua, infine, aiuterà ad eliminare il mal di testa che molte volte è legato alla disidratazione e aiuterà ad essere più…
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