I consigli salva linea per il tuo Natale. A volte basta davvero poco per riuscire a mantenere la linea anche in periodi di grandi mangiate. Il periodo delle feste di Natale si è ufficialmente aperto, almeno per quanto riguarda il buon cibo. A meno che non si tratti di verdure grigliate o di alimenti sani e magri, è sempre meglio non eccedere con piatti ritenuti calorici. Basta mettere in atto alcune piccole strategie per tener testa alle calorie in più e godersi comunque le bontà del periodo di…
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