I pistacchi sono un ottimo alimento da inserire nella dieta: ecco i motivi per cui mangiare pistacchi fa bene alla salute!
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Una dieta equilibrata dipende anche dalle corrette quantità di cibo e per misurare le porzioni a occhio possono bastare le mani. Una guida per non sbagliare
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Diplomata in bio-nutrizione con la qualifica di coach di nutrizione e benessere, sono independent researcher, imprenditrice e scrittrice in tema di diete, nutrizione, alimentazione naturale, disturbi e problematiche relative alla body-image.
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Con la dieta idroponica perdi peso, grazie agli alimenti che depurano l'organismo, e migliori la salute dei tuoi reni
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La dieta del riso (meglio se integrale) consente di dimagrire e sgonfiarsi in pochi giorni. Ma funziona davvero o è solo una fake news? Ecco cosa saperne Il riso , grazie alle sue numerose varietà, è un alimento versatile e leggero , che si presta a ricette semplici e ultimamente tornato in grande…
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