Ottenere una pancia piatta e ridurre così il girovita è possibile. Basta qualche piccolo accorgimento nell’alimentazione ed il gioco è fatto. Ecco cosa mangiare e cosa evitare per ridurre il girovita e perdere qualche chilo di troppo. Pancia piatta cercasi Ognuno ha la sua conformazione fisica e su…
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Per avere la pancia piatta e contro il gonfiore addominale, alcuni rimedi naturali possono darci una mano: il dragoncello aiuta a contrastarli
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Pancia gonfia? Scopri gli alimenti per sgonfiare il ventre, gli sport e gli esercizi da fare per dire addio al fastidio e sentirti subito più leggera senza rinunciare alla tonicità di seno e glutei.
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A scatenare questo fastidioso e antiestetico problema gli alimenti FODMAP. Una loro limitazione consente di ridurre il gonfiore anche del 50%. Vediamo quali sono
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Sono veramente tante le persone che soffrono di gonfiore addominale, le cause sono da ricercare soprattutto in quello che si mangia.
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Il problema della pancia gonfia, particolarmente diffuso tra le donne, può avere diversi fattori causali alla base. Tra questi è possibile ricordare la presenza di aria a livello della pancia e dell'intestino, ma anche le variazioni ormonali che sopraggiungono in concomitanza dell'arrivo del ciclo...
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In vista della prova costume o di una cerimonia, come sgonfiarsi velocemente grazie ai consigli che riguardano alimentazione, movimento e stile di vita.
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