Consumare tutti i giorni 150 grammi di mirtilli, il corrispettivo di una tazza, è un ottimo modo per preservare la salute del cuore.
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Mangiare 150 gr di mirtilli al giorno ridurrebbe i fattori di rischio per le malattie cardiovascolari, secondo lo studio dell'Università dell'East Anglia.
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Un ruppo di ricercatori britannici ha dimostrato che assumere una tazza di mirtilli al giorno sia un grandissimo toccasana per il nostro cuore
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Buoni e salutari, i mirtilli sono piccole bacche dai poteri sorprendenti. Scopri 7 benefici dei mirtilli neri che forse non conoscevi
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Secondo un recente studio, una tazza di mirtilli al giorno potrebbe migliorare la salute del nostro cuore riduecendo il rischio di malattie cardiovascolari
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