Ecco gli esercizi per dire addio alla pancia. Ritornare in forma e perdere quel chiletto di troppo acquisito durante l’inverno è possibile. In questo articolo, infatti, vogliamo mostrarti gli esercizi per dire addio alla pancia. Ma non preoccuparti, se intendi fare esercizio in casa e provare ad allenarti da solo potresti provare con questi esercizi per dire addio alla pancia. Mettetevi in posizione supina con piedi a terra e ginocchia piegate, tenendo le braccia stese lungo i fianchi Certo, basterebbe…
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