La colazione sarebbe il momento migliore. Quando si parla di colesterolo e alimentazione, si è abituati a pensare che le uova siano da evitare. Coloro che mangiavano un uovo al giorno hanno dimostrato di avere maggiori livelli di apoliproteina A1, la cui azione gioca un ruolo fondamentale nel mantenere bassi i livelli di colesterolo. Uno studio riabiliterebbe il consumo delle uova per mantenere bassi i livelli di colesterolo.
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Mangiarne una al giorno meglio se a colazione, aiuterebbe a tenerne bassi i livelli. Crediti foto@Shutterstock Music: «Buddy» from Bensound.com. Leggi anche : >> BEVI LATTE TUTTI I GIORNI A COLAZIONE? IL GRAVE RISCHIO PER LA SALUTE. Infarto, la proteina spugna che ripulisce le arterie del cuore: ecco il nuovo farmaco per ridurre il rischio Giovedì 23 Giugno 2022, 12:29. Uno studio condotto da un'Università di Pechino riabiliterebbe le uova nella lotta contro il colesterolo.
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