Come una macchina ha bisogno di benzina per correre, anche il corpo umano ha le sue necessita'. E l'alimentazione il vero motore di chi pratica sport
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La dieta delle mele è una dieta basata sul consumo abbondante delle mele utile per dimagrire velocemente in una settimana perché in questa particolare
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Esistono dei particolari accorgimenti che ci possono permettere, a maggior ragione se vogliamo perdere peso, di poter accelerare il metabolismo, che tende a rallentare con l'età
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