Può accadere soprattutto negli anziani, che magari possono manifestare anche in questo modo segni di scompenso cardiaco Ebbene, se le caviglie si gonfiano, come può accadere per il grande caldo soprattutto la sera, ricordate che la prevenzione deve iniziare la mattina. Per prevenire i piedi che si gonfiano, il prurito e il dolore che si accompagna a queste problema, l’acqua-gym è ideale, anche in campagna.
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Durante la stagione estiva, a causa delle temperature alte e il caldo umido e afoso, molte persone si ritrovano con piedi e mani gonfie. Nei momenti in cui si percepisce di più il senso di pesantezza e gonfiore, un effetto immediato si può trarre dal bagnarsi polsi, mani e piedi con dell’acqua fredda Lo stare in auto non fa altro che rallentare il flusso del sangue che dai piedi e dalle mani va verso il cuore.
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