Poco sonno più raffreddore: occhio a dormire meno di 6 ore

Poco sonno, molto raffreddore. Sonno cattivo, sempre molto raffreddore. Sarà che si è più nervosi, sarà che si è spossati, ma il sonno aiuta la salute. Lo dice uno studio della University of California di San Francisco che ha spiegato come servano sei ... (Intelligonews)

Ne parlano anche altre fonti

Le persone che dormono poche ore di notte sono più soggette alle malattie da raffreddamento. SPECIALE Raffreddore · Luigi Mondo mercoledì 2 settembre 2015 - 15:00 commenti ... (DiariodelWeb.it)

Dormire poco o male, non solo rende più nervosi, ma espone anche a un rischio maggiore di prendere il raffreddore. (Palermomania.it)

Gli autori dello studio sono ... (Sanihelp.it)

A dimostrarlo è una ricerca pubblicata su Sleep condotta dai ricercatori della University of California-San Francisco, secondo cui non dormire abbastanza sia causa di un maggior rischio di amamlarsi di raffreddore, a prescindere dall'età, dai livelli ... (TuttoPerLei.it)

Lo studio condotto da un gruppo di ricercatori americani della Carnegie Mellon University, pubblicato sulla rivista Sleep, ha osservato come unriposo inferiore a sei ore può provocare una maggiore possibilità di contrarre il raffreddore. (Solo News)

Dormire - Chi dorme poco, corre maggiori rischi di prendere un raffreddore. In pratica, quindi, il dolce dormire fa bene alla salute ... (Mondo TiVu)