Il segreto per vivere a lungo? La dieta del 10 (ma non per dimagrire)
Ecco il numero ideale di porzioni quotidiane di frutta e verdura da 80 grammi l'una. Secondo una ricerca britannica è il segreto della longevità. Così si riduce del 28% il rischio di malattie cardiovascolari e del 13% quello di cancro ... (Corriere della Sera)
Se ne è parlato anche su altre testate
Frutta e verdura, più ne mangiamo più siamo protetti da cancro, ictus, infarto, rischio di morte prematura: ottimi risultati si vedono con 10 porzioni di frutta e verdura al dì (circa 800 grammi in totale) che sarebbero capaci di prevenire ogni anno ... (Teatro Naturale)
24 febbraio 2017 13:12. di ... (Napoli Fanpage)
LONDRA – Mangiare 10 porzioni di frutta e verdura e al giorno è il nuovo consiglio che arriva da uno studio dell'Imperial College di Londra ma che ha mandato in crisi gli utenti di Twitter: mentre molti l'hanno marchiato come una linea guida ... (Blitz quotidiano)
L'aspettativa di vita si è decisamente allungata, ma la sfida è mantenere un'elevata qualità della propria esistenza. (Quotidiano.net)
Di nuovo ladri nelle scuole napoletane. Raid anche in una elementare di Secondigliano,... (Vesuviolive.it)
Sono molteplici i benefici che si riportano con un aumento del consumo di frutta e verdura, anzi, più se ne mangia più si è protetti da cancro, ictus, infarto e rischio di morte prematura. (Nutri & Previeni)
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