Il sonno vien mangiando il giusto: curry e paprika depennate in estate

L’incremento delle temperatura sancisce di fatto l’inizio dell’estate e ripropone il problema dell’insonnia. Dati medici alla mano, infatti, sono tantissimi gli italiani che non riescono a prendere sonno a causa del gran caldo accumulato durante la giornata. Se non si ha la fortuna di avere in camera un... (aciclico magazine)

Su altre fonti

A dirlo sono le statistiche della Coldiretti che afferma come sia possibile tenere a ... (Quotidianodiragusa.it)

Roma la supera quando si..... (La Repubblica)

Estate, torna l'incubo insonnia e caldo: i trucchi per stare meglio 30/06/2015 – Il rovescio della medaglia dell'estate è il caldo. Arriva l'estate e per molti inizia la cattiva stagione. (Centro Meteo Italiano)

Firenze, arriva il grande caldo: "Come si combatte? Stando chiusi in casa" (La Repubblica)

Ecco allora i consigli che arrivano dalla Coldiretti, sottoforma di regole alimentari, per contrastare i disturbi del sonno legati alle alte temperature. Per circa 12 milioni di italiani l'arrivo del caldo è sinonimo di insonnia. (Intelligonews)

Ecco allora i consigli che arrivano dalla Coldiretti, sottoforma di regole alimentari, per contrastare i disturbi del sonno legati alle alte temperature. In primis, incentrare ... (Intelligonews)