Insonnia, ecco i cibi da evitare e quelli da preferire con il caldo

Le previsioni degli esperti concordano: la prima metà di luglio sarà segnata da caldo e afa. Oltre ai rischi legati ai colpi di sole e all'esposizione ai raggi ultravioletti, una delle conseguenze più temute delle ondate di caldo record è senza dubbio l'insonnia. (Si24 - Il vostro sito quotidiano)

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