Bere acqua calda e limone prima di andare a dormire: i benefici

Virgilio SALUTE

E se adesso vi dicessimo che acqua e limone non si beve la mattina bensì la sera prima di dormire? Scopri perché bere acqua e limone la sera fa bene. Diversi studi dimostrano che questa... Leggi tutta la notizia (Virgilio)

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Ma gli specialisti in nutrizione la pensano diversamente. Chi segue questa regola (così in voga da aver generato perfino l’hashtag «sole water») crede che ciò possa aumentare i livelli di energia, agevolare la digestione, migliorare il sonno e portare tanti altri vantaggi per la salute e il benessere psicofisico. (Corriere della Sera)

Tra scetticismo e verità abbiamo chiesto a un esperto quali sono le proprietà benefiche e le controindicazioni. (Fanpage.it)

I Benefici dell’Acqua Calda con Miele Miglioramento della Digestione (Microbiologia Italia)

Acqua e limone al mattino fa bene? Qual è la verità sulla bevanda: i benefici e le proprietà

1. Miglioramento della Digestione I Benefici dell’Acqua Calda (Microbiologia Italia)

Vero, nessuno lo mette in dubbio ma, per prima cosa non è detto che lo faccia con tutti e secondo mangiare la frutta a digiuno al mattino può essere una cattiva idea per chi soffre di livelli di zuccheri alti nel sangue. (RagusaNews)

Benefici dell’Acqua con Sale L’acqua salata al mattino può sembrare un rimedio non convenzionale, ma molti credono nei suoi benefici. (Microbiologia Italia)