Torna l'ora legale: ecco cosa fare per prevenire i disturbi legati al cambiamento dell'orario

Insonnia, inappetenza, spossatezza, fatica nella concentrazione, flessione del tono dell'umore… sono questi alcuni dei disturbi maggiormente lamentati per via del passaggio dall'ora solare a quella legale. Secondo diversi studi, l'effetto del cambio ... (Meteo Web)

La notizia riportata su altri giornali

Con particolare riferimento a termini più tecnici, si è andati a risparmiare oltre 7 ... (CataniaTopNews)

La Spezia - "Cibi come il latte e il riso possono aiutare a combattere il rischio insonnia che riguarda circa 12 milioni di italiani e contribuire a un passaggio morbido dall'ora solare a quella legale": lo ha affermato la Coldiretti in riferimento all ... (Città della Spezia)

Per fare in modo che il passaggio dall'ora solare sia morbido, onde evitare ansia, nervosismo, malumore, mal di ... (Agroalimentarenews)

A cura di Caterina Lenti. Nel continuo scontro tra favorevoli e contrari all'ora legale, è utile adottare, durante questo ... (Meteo Web)

L'appuntamento di quest'anno con l'ora legale sarà nella notte tra sabato 25 e domenica 26 ... (CNO-Webtv Notizie)

Il cambio all'ora legale può comportare effetti negativi sulla salute ma alcune app aiutano ad affrontarlo. A dispetto di quest'ultimo ... (Fashion Times)