Nella notte tra sabato 25 e domenica 26 marzo si dormirà un'ora in meno: torna l'ora legale e alle 2 le lancette degli orologi dovranno essere spostate un'ora avanti. Con particolare riferimento a termini più tecnici, si è andati a risparmiare oltre 7 ...
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Roma- Con l'arrivo questa notte dell'ora legale arrivano anche i consigli sull'alimentazione da seguire per evitare il rischio di insonnia. Per fare in modo che il passaggio dall'ora solare sia morbido, onde evitare ansia, nervosismo, malumore, mal di ...
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Che cosa succede nel nostro fisico quando spostiamo in avanti le lancette dell'orologio? Gli accorgimenti utili per limitare i disagi da ora legale sono molti. L'appuntamento di quest'anno con l'ora legale sarà nella notte tra sabato 25 e domenica 26 ...
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La Spezia - "Cibi come il latte e il riso possono aiutare a combattere il rischio insonnia che riguarda circa 12 milioni di italiani e contribuire a un passaggio morbido dall'ora solare a quella legale": lo ha affermato la Coldiretti in riferimento all ...
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Per affrontare al meglio l'arrivo dell'ora legale occorre osservare pochi e semplici consigli. Ecco quali. A cura di Caterina Lenti. 24 marzo 2017 - 14:57. Nel continuo scontro tra favorevoli e contrari all'ora legale, è utile adottare, durante questo ...
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Insonnia, inappetenza, spossatezza, fatica nella concentrazione, flessione del tono dell'umore… sono questi alcuni dei disturbi maggiormente lamentati per via del passaggio dall'ora solare a quella legale. Secondo diversi studi, l'effetto del cambio ...
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Il cambio all'ora legale può comportare effetti negativi sulla salute ma alcune app aiutano ad affrontarlo. ora legale app. Il passaggio all'ora legale è sempre più traumatico rispetto a quello del passaggio all'ora solare. A dispetto di quest'ultimo ...
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Sonnolenza, malumore, nervosismo? Non è il caso di allarmarsi. Sono tutti effetti 'collaterali' dell'ora legale che scatta stanotte, puntuale come ogni ultimo weekend di marzo. Se è vero che il cambio dell'ora porta con sé giornate più lunghe con ...
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Testa pesante, sonnolenza anche al mattino, difficoltà a concentrarsi? Tutta colpa del cambio stagione che scombussola l’equilibrio dell’organismo. Ecco otto.....
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