La migliore dieta per affrontare gli esami

Una ricerca scientifica ha rivelato come in particolar modo per le studentesse, il rendimento scolastico è influenzato anche dall'alimentazione. Gli studenti italiani si stanno preparando allo sprint finale: esami di terza media, esami di maturità e ... (Globalist.it)

Ne parlano anche altri giornali

La dieta durante il periodo degli esami di maturità è molto importante poiché il cervello ha bisogno di un nutrimento supplementare per fronteggiare le ore di studio e la tensione che precede questo importante appuntamento. (DireDonna)

Primo giorno di esami per maturandi e ragazzi delle scuole medie, piena sessione per gli universitari, l'ansia sale, il tempo stringe e qualsiasi consiglio utile a mantenere la concentrazione (e la pazienza) è sempre bene accetto. (inGusto)

Come ogni anno, in questo periodo molti studenti sono alle prese con gli esami e con i consueti malesseri derivanti da stress e affaticamento. (CapannoriNews.info)

Solo chi ha vissuto questa esperienza sa bene quanto stress e stanchezza viene accumulata, ed è bene quindi ricordare che occorre seguire una dieta equilibrata, ricca di vitamine e ... (CapannoriNews.info)

In particolare le quantità di ferro e zinco, ... (Dica 33)

Anzi, a onor del vero, le notti prima degli esami son tante, e nella maggior parte dei casi sono tutte insonni o quasi: ansia, angoscia, incubi, ... (Sentio)