Arriva “Hear and Now”, la app per gestire stress e ansia

Gestire lo stress e l’ansia tramite una app installata sul proprio smartphone, che ti ricorda di respirare e mostra come il cuore batte e risponde all’esercizio. È disponibile online Hear and Now, la app sviluppata da BioBeats, spin off dell’Università…Continua a leggere → (La Prima Pagina)

Se ne è parlato anche su altre testate

Secondo uno studio condotto dai ricercatori dell'Università del Texas una vita frenetica e piena di impegni favorirebbe un maggiore benessere del cervello in termini di memoria e di elaborazione delle informazioni. (GreenStyle)

In realtà chi trae benefici dallo stress è il nostro cervello, che messo sotto pressione riesce a migliorare le ... Gli scienziati dell'Università del Texas sono convinti che stress, ansia, impegni non siano dannosi per la salute. (CiociariaReport24)

Così, infatti, resterà più in salute. Almeno per il vostro cervello. (Ladyblitz)

Definendo come stress quell'insieme di tensioni fisiche, psicologiche ed emotive destinato ad alterare la produzione di neurotrasmettitori ed ormoni, la letteratura medica degli ultimi decenni si è focalizzata su tutti i disturbi provocati ad una ... (Stadio24.com)

Secondo una ricerca, dell'Univerità del Texas, le persone altamente stressate hanno la mente più lucida e la capacità di ricordare meglio, con l ... Non è quindi del tutto negativo come si è portati a pensare. (Impronta Unika)

Non tutti i mali vengono per nuocere, recita la saggezza popolare: evidentemente con qualche ragione, visto che la regola sembra descrivere con precisione uno dei grandi mali più strettamente connessi alla civiltà moderna e tecnologica, lo stress. (Leonardo.it)