Dieta: per dimagrire dovete seguire una routine e pesarvi di mercoledì

Secondo uno studio, effettuato dai ricercatori presso l'Università di Tampere in Finlandia che hanno pesato 40 adulti sovrappeso quasi 2.900 volte nel corso di un anno è risultato che chi è a dieta si dovrebbe pesare il mercoledì. Questo è il giorno in cui il ... (Tuttouomini)

Ne parlano anche altri giornali

Mercoledì, il giorno adatto per salire sulla bilancia se si vuole perdere peso. Quella fetta di panettone di troppo infatti ha già lasciato il segno sui jeans che non si ... (greenMe.it)

Durante le diete, pesarsi spesso aiuta a dimagrire: lo affermano i ricercatori dell'Università di Tampere, che indicano inoltre il mercoledì come giorno della settimana ideale per pesarsi in quanto ha la maggiore probabilità di riflettere il peso reale. (Si24 - Il mondo visto da Palermo)

Farsi “ossessionare” dai risultati della bilancia permetterebbe il ... (GreenStyle)

Il risultato dello studio è stato poi pubblicato sulla rivista “Plos One”. Una nuova ricerca condotta in collaborazione da scienziati statunitensi e finlandesi ha cercato di dimostrare come pesarsi spesso possa essere utile a perdere più peso. (Dottor Sport)

Uno studio di alcuni ricercatori finlandesi ha evidenziato che i soggetti che seguono una dieta devono salire sulla bilancia almeno una volta a settimana per avere risultati migliori. (Palermomania.it)

Per i ricercatori dell'Università di Tampere, pesarsi ... Gennaio 15, 2015; Scritto da Your Magazine; Pubblicato in Lifestyle · 0 commenti · La bilancia del mercoledì. (Your Magazine)