Stress: l'umorismo è una palestra…"

Allenate la mente, gente, praticando un po' di sano umorismo! Con un po' più di sense of humor ne guadagna la vostra serenità. Sorridete e sorridetevi di più, siate burloni. Anche nel pomeriggio di un lunedì freddo e piovoso. A dirlo è Scott Weems, ... Leggi

Secondo Scott Weems, ricercatore dell'Università del Maryland e autore di «Ha! The Science of When We Laugh and Why», ridere, impegnando i neuroni in modo significativo, procura all'organismo gli stessi benefici dell'attività fisica. STUDI - Sono molti e ... Leggi

Combattere lo stress grazie al senso dell'umorismo. L'insolito consiglio arriva da Scott Weems, ricercatore presso l'Univerità del Maryland, secondo il quale questo “senso” aiuterebbe ad allenare il cervello rendendolo più resistente nei confronti di situazioni ... Leggi

Una ricerca internazionale fa luce sui meccanismi biologici che muovono le decisioni sulla nostra forma fisica. Leggi

Il senso dell'umorismo non è solo una qualità divertente di alcune persone. È una vera e propria palestra che allena il cervello ad essere più resistente ed elastico di fronte allo stress e ai traumi. Lo sostiene Scott Weems, ricercatore della University of ... Leggi

Ridere, ridere e poi ancora ridere! Sembrerebbe uno slogan, in realtà la risata si rivela un vero e proprio toccasana per la nostra salute perché ridere ci consente... Ridere è come fare sport: fa bene alla salute di mente e corpo. Ridere, ridere e poi ancora ... Leggi

Allenate la mente, gente, praticando un po' di sano umorismo! Con un po' più di sense of humor ne guadagna la vostra serenità. Sorridete e sorridetevi di più, siate burloni. Anche nel pomeriggio di un lunedì freddo e piovoso. A dirlo è Scott Weems, ... Leggi

Sensibilizzare i ragazzi sull’attività fisica e la sua importanza per risvegliare corpo e mente al mattino, prima dell’inizio delle lezioni nel cortile della scuola in compagnia. E’ quanto si prefigge il progetto Attivamente che sino al 17 aprile prossimo coinvolgerà…Leggi Tutto → Leggi

ridere-fa-bene Una ricerca della University of Mariland afferma che ridere allontana lo stress e allena il cervello ad essere più forte e ad affrontare situazioni difficili. La risata, proprio come l'esercizio fisico, stimola la produzione di endorfine, sostanze ... Leggi

Ridere, ridere e poi ancora ridere! Sembrerebbe uno slogan, in realtà la risata si rivela un vero e proprio toccasana per la nostra salute perché ridere ci consente... Ridere è come fare sport: fa bene alla salute di mente e corpo. Ridere, ridere e poi ancora ... Leggi

Ridere fa bene. Aiuta ad affrontare meglio la vita e addirittura rende più forte il cervello. Secondo Scott Weems, neuroscienziato cognitivo alla University of Mariland e autore del nuovo libro “Ah! The science of when we laugh and why” (in vendita negli Stati ... Leggi

L'umorismo è una vera e propria forma di allenamento mentale da cui è possibile trarre beneficio tanto quanto dall'attività fisica. A sostenerlo è Scott Weems, ricercatore dell'University of Maryland, che sulle pagine del Wall Street Journal spiega in che modo ... Leggi

Roma - ll senso dell'umorismo non è solo una qualità divertente di alcune persone. E' una vera e propria palestra che allena il cervello ad essere più resistente ed elastico di fronte allo stress e ai traumi. Lo sostiene Scott Weems, ricercatore della University of ... Leggi

Un vecchio detto degli anziani diceva che ridere fa buon sangue,infatti,l'umorismo è una parte importantissima della vita,allena il cervello a essere più forte, elastico e capace di affrontare situazioni difficili e stressanti.A sostenerlo è una ricerca della ... Leggi

Un sorriso accennato o una risata a crepapelle sono una forma di ginnastica che allena il cervello ad essere più forte, elastico e capace di affrontare situazioni difficili e stressanti. L'umorismo fa bene e rinforza la mente. Un sorriso accennato o una risata a ... Leggi

Un sorriso accennato o una risata a crepapelle sono una forma di ginnastica che allena il cervello ad essere più forte, elastico e capace di affrontare situazioni difficili e stressanti. L'umorismo fa bene e rinforza la mente. Un sorriso accennato o una risata a ... Leggi

Ridere è un anti-stress fenomenale che aiuta il cervello a rispondere positivamente contro lo stress. La risata insomma è un anti-stress naturale che ci aiuta... Una risata al giorno leva il medici di torno? la scienza dice di si Ridere è un anti-stress fenomenale ... Leggi

ROMA Ridere rende più forte il cervello. Anche un sorriso appena accennato riesce a regalare elasticità e capacità di affrontare anche le situazioni più stressanti e complesse. Come una seduta in palestra. Un'iniezione al sistema immunitario. Tutto dipende ... Leggi