Quando si parla di difficoltà nel dormire soprattutto nel caso di famiglie con bambini piccoli si crede che la colpa sia dei pargoli e dei loro risvegli notturni. In realtà spesso la fatica ad addormentarsi, il sonno disturbato o il risveglio all'alba ...
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Perdere peso come tutti sanno è un'impresa molto difficile. A condizionare la buona riuscita della dieta è certamente la volontà da parte del soggetto di intraprendere un certo percorso. A quanto pare però a farci prendere peso non è solo la cattiva ...
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Ieri è stata la XII Giornata Nazionale del Dormire Sano e la VI Giornata Mondiale del Sonno. Secondo studi dell' AIMS ( Associazione Italiana Medici del Sonno) dormire poco e male sarebbe in relazione con l'obesità. Le finalità istituzionali dell'AIMS ...
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Chi vuole perdere peso o, comunque, mantenere la linea deve sapere che se si dorme poco o male si tende ad accumulare peso. Ciò perché durante la giornata ci si sente stanchi e si mangia ciò che capita, anche alimenti non proprio salutari.
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Dormire bene è un obbligo per chi vuole mantenere uno stile di vita in salute ed evitare lo stress che attanaglia le giornate di tutti noi. Ma non solo. Durante la XII giornata del Dormiresano sono emersi dati significativi relativamente al rapporto ...
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Dossier Medicina è composta da un gran numero di professionisti: giornalisti, medici con varie Specialità, grafici (di primissima fascia) e collaboratori esterni free lance. Collaboriamo con gli uffici stampa più autorevoli, se vuoi accreditare il tuo ...
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I disturbi del sonno possono compromettere la qualità della vita, causando irritabilità, calo dell'attenzione, difficoltà nell'apprendimento e nella memorizzazione e nei casi più gravi rallentamento e/o alterazione di alcune attività vegetative ...
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Si celebra oggi la quinta Giornata Mondiale del Sonno, ed in Italia la XII Giornata Nazionale del Dormire Sano. I disturbi del sonno possono inficiare negativamente la qualità della vita di chi ne è colpito. Tra questi, l'insonnia ad esempio riguarda ...
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L'insonnia sta divenendo un problema sempre più comune, anche a causa di stress e problemi che affliggono ognuno di noi. Non solo gli adulti, ma anche i bambini possono trovare difficoltà nell'addormentarsi o soffrire per la scarsa qualità del sonno ...
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