Coldiretti: i cibi giusti per combattere l'insonnia estiva

Con l'arrivo della bella stagione in tanti devono fare i conti con “insonnia estiva”. Tuttavia ci sono dei rimedi e dei cibi da preferire per combattere questo problema che, a lungo andare, può portare ad un disturbo più severo del sonno e dell'umore ... (TuttoPerLei.it)

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Mangiare lattuga, radicchio o aglio aiuta a combattere l'insonnia, un problematica che con l'arrivo dell'estate e del caldo interessa circa 12 milioni gli italiani. (Quotidianodiragusa.it)

In primis, incentrare ... Ecco allora i consigli che arrivano dalla Coldiretti, sottoforma di regole alimentari, per contrastare i disturbi del sonno legati alle alte temperature. (Intelligonews)

Firenze, arriva il grande caldo: "Come si combatte? Stando chiusi in casa" (La Repubblica)

Estate, torna l'incubo insonnia e caldo: i trucchi per stare meglio 30/06/2015 – Il rovescio della medaglia dell'estate è il caldo. Prevenire il caldo, in qualche maniera, è possibile anche d ... (Centro Meteo Italiano)

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Roma la supera quando si..... (La Repubblica)