Praticare yoga fa bene al cuore
Praticare yoga abbassa il rischio di soffrire di malattie cardiache, secondo una revisione di 37 studi che hanno coinvolto quasi 3.000 persone nei Paesi Bassi. Lo studio, fatto nell'Erasmus University Medical Center di Rotterdam, pubblicato dall'European ... (In dies)
La notizia riportata su altre testate
"Un esercizio di potere assoluto di scelta sul corpo...." (La Repubblica)
Scegliere lo yoga aiuta a scaricare le tensioni e l'ansia e a proteggersi dalle malattie cardiache. E' quanto emerge da una revisione di 37 studi, che hanno coinvolto 3mila persone. (TuttoPerLei.it)
Una revisione di 35 studi dimostra i vantaggi dello yoga (paginemediche.it)
La corsa ha gli stessi benefici dello Yoga 17/12/2014 – Vale la pena spendere qualche ora della settimana a fare corsa e attività fisica in generale: è risaputo infatti che sport e attività fisica tengono lontane malattie e problemi vari. (Centro Meteo Italiano)
Lo yoga è una pratica di origine indiana, che predica la forza della meditazione e dell'ascetismo: ma con l'andar del tempo il significato di questo rituale è profondamente cambiato, tanto che quello moderno ha davvero poco a che fare con quello tradizionale. (il Giornale)
Lo sport, abbinato ad un'alimentazione sana, moderando il consumo di grassi e di calorie, ... (Baritalia News)
