Yoga salva-cuore, 'scudo' contro le malattie cardiache
Scegliere lo yoga non solo per scaricare le tensioni e l'ansia: può essere anche un buon modo per proteggersi contro le malattie cardiache. Sopratutto per chi non ha tempo o voglia di fare un'attività fisica più intensa. Lo suggerisce una revisione di 37 studi ... (Adnkronos)
La notizia riportata su altri giornali
"Un esercizio di potere assoluto di scelta sul corpo...." (La Repubblica)
La corsa ha gli stessi benefici dello Yoga 17/12/2014 – Vale la pena spendere qualche ora della settimana a fare corsa e attività fisica in generale: è risaputo infatti che sport e attività fisica tengono lontane malattie e problemi vari. (Centro Meteo Italiano)
Lo yoga è una pratica di origine indiana, che predica la forza della meditazione e dell'ascetismo: ma con l'andar del tempo il significato di questo rituale è profondamente cambiato, tanto che quello moderno ha davvero poco a che fare con quello tradizionale. (il Giornale)
Scegliere lo yoga aiuta a scaricare le tensioni e l'ansia e a proteggersi dalle malattie cardiache. Condotta dall'Erasmus University Medical Center di Rotterdam, la ricerca è ... (TuttoPerLei.it)
Una revisione di 35 studi dimostra i vantaggi dello yoga (paginemediche.it)
Praticare una disciplina sportiva, come la corsa o andare in bici, permettere di tenere il corpo allenato e di allontanare i pericoli di gravi patologie cardiovascolari. (Baritalia News)
