Cuore e obesità, i benefici della Nordic walking

Un'attività completa e capace di ridare tonicità e energia a tutto il corpo. Non solo per chi è in salute, ma anche per chi ha problemi di obesità, per chi deve recuperare da patologie cardiache, la camminata nordica potrebbe essere un valido aiuto. Lo dice una ... (Italiaglobale.it)

Su altre testate

Due studi dimostrano i benefici della camminata nordica sui pazienti con patologie cardiache e sulle donne in menopausa. Dopo che gli studi hanno dimostrato i benefici della corsa e della semplice camminata sulla ... (Blasting News)

Ma cos'è il nordic walking? Si tratta della camminata nordica che si fa con racchette molto simili a quelle usate per lo sci ... (Si24 - Il mondo visto da Palermo)

Secondo due recenti studi scientifici la camminata con i bastoncini costituirebbe il più efficace strumento, in termini di movimento, per contrastare le patologie cardiache, l'obesità ed i problemi legati alla menopausa. (il Giornale)

Recenti studi portati a termine dalla l'European society of cardiology hanno stabilito che la camminata nordica ha ... (Baritalia News)

La camminata nordica, meglio nota come nordic walking, è un toccasana per il cuore e per la prevenzione dell'obesità. La prima ricerca, pubblicata ... (GreenStyle)

Ottima per chi è in salute, è ancor più valida per chi ha problemi di obesità e ... (Italiaglobale.it)