Da yoga stessi effetti benefici per salute di una pedalata

(ANSA) - ROMA, 16 DIC - Lo yoga ha sulla salute effetti benefici simili a quelli di un'attività fisica più intensa, come una pedalata in bici: facilita la perdita di peso, aiuta ad eliminare il colesterolo cattivo e a tenere bassa la pressione. E' quanto emerge da uno ... (Virgilio)

Ne parlano anche altre testate

Praticare una disciplina sportiva, come la corsa o andare in bici, permettere di tenere il corpo allenato e di allontanare i pericoli di gravi patologie cardiovascolari. (Baritalia News)

Una revisione di 35 studi dimostra i vantaggi dello yoga (paginemediche.it)

I benefici derivanti dalla tecnica orientale sarebbero paragonabili a quelli di un'attività fisica più intensa, come andare in bici o camminare veloce: aiuta ad eliminare il colesterolo cattivo, tiene bassa la pressione e ... (HealthDesk)

Dopo "Se questi sono gli uomini", Riccardo Iacona torna a indagare il non detto dell'universo maschile. (La Repubblica)

Secondo un recente studio ... (Centro Meteo Italiano)

Lo yoga è una pratica di origine indiana, che predica la forza della meditazione e dell'ascetismo: ma con l'andar del tempo il significato di questo rituale è profondamente cambiato, tanto che quello moderno ha davvero poco a che fare con quello tradizionale. (il Giornale)