Insonnia un efficace contributo per combatterla arriva dal riso

Molte persone nel nostro pianeta soffrono di insonnia per riuscire a combatterla, secondo uno studio condotto da un centro studi giapponese, devono cibarsi di riso. Il riso è un alimento preziosissimo coltivato in alcune zone dell'Italia ed in grossissime ... (Baritalia News)

Se ne è parlato anche su altri media

Qui sorge un hotel, The Fogo Island Inn, 29 camere e spazi comuni di un'incredibile bellezza a picco su un paesaggio di natura potente. Il suo clima dispone di sette stagioni. (Bigodino.it)

La notte proprio non riuscite a chiudere occhio? Osservate le lancette dell'orologio scorrere inesorabili ma senza riuscire a riposare? Buio pesto e silenzio assoluto non aiutano a prendere sonno? I ricercatori giapponesi potrebbero avere trovato la soluzione ... (Si24 - Il mondo visto da Palermo)

Merito dell'alto indice glicemico di questo carboidrato, che aumenta il livello di una proteina che regola la serotonina (il cosiddetto “ormone del buonumore”), stimolando il ... (Ladyblitz)

Ciò dipende da molti fattori, come lo stress, la vita lavorativa frenetica e i problemi in famiglia. Sono veramente tante le persone che, nel mondo, soffrono d'insonnia. (CapannoriNews.info)

Con la conseguenza di divenire nervosi e poco ... L'insonnia, ovvero la sensazione di dormire poco e male, è un problema assai diffuso. (Italiaglobale.it)

Dormire troppo poco o male. Secondo ... (Italiaglobale.it)