Il riso può combattere insonnia

L'insonnia è come noto l'incapacità di prendere sonno durante la notte, malgrado sia una fase importante della giornata per l'equilibrio fisiologico. Essa può diventare cronica quando si ripete per più notti consecutive, diventando nociva per la salute ... (Blasting News)

Su altre testate

Il suo clima dispone di sette stagioni. The Fogo Island... (Bigodino.it)

T OKYO – Insonnia, per dormire meglio mangiare più riso può essere la soluzione. (Ladyblitz)

Con la conseguenza di divenire nervosi e poco ... Ritmi di vita troppo frenetici, alimentazione sbagliata e tanti altri fattori contribuiscono a rendere il sonno breve e disturbato. (Italiaglobale.it)

La notte proprio non riuscite a chiudere occhio? Osservate le lancette dell'orologio scorrere inesorabili ma senza riuscire a riposare? Buio pesto e silenzio assoluto non aiutano a prendere sonno? I ricercatori giapponesi potrebbero avere trovato la soluzione ... (Si24 - Il mondo visto da Palermo)

Secondo ... Dormire troppo poco o male. (Italiaglobale.it)

Sono veramente tante le persone che, nel mondo, soffrono d'insonnia. Ciò dipende da molti fattori, come lo stress, la vita lavorativa frenetica e i problemi in famiglia. (CapannoriNews.info)