Come addormentarsi in meno di un minuto (VIDEO)
Addormentarsi in meno di un minuto anche se si soffre d'insonnia? Sembra essere possibile attraverso una tecnica di rilassamento della quale vogliamo condividere con voi l'esistenza. donna insonne. L'insonnia è un disturbo fastidioso del ciclo ... (MedicinaLive)
La notizia riportata su altre testate
L'insonnia è considerata un vero e proprio disturbo quando dura almeno un mese (insonnia cronica) presentandosi almeno 3 notti a settimana, ma esiste anche l'insonnia situazionale (o acuta), legata a eventi di vita o jet lag, e l'insonnia a breve termine (o ... (Impronta Unika)
Per sapere come combattere l'insonnia è arrivato un nuovo metodo che promette di crollare come sassi e addormentarsi in un attimo, anche se si soffre di questo disturbo ormai con insistenza patologica e se nel corso del tempo si sono provate tutte le ... (Leonardo.it)
Andrew Weil ha assicurato di poter rendere possibile grazie al suo nuovo metodo “4-7-8″. Dire addio all'insonnia in 57 secondi. (GreenStyle)
Insonnia, una cascata per dormire: il video virale su YouTube (La Repubblica)
Un medico di Harvard, tale Andrew Weil, sostiene di aver messo a tecnica di auto-rilassamento in grado di conciliare il sonno in soli 57 secondi, mediante il ricorso ad una particolare processo incentrato sulla respirazione. (Bigodino.it)
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