Insonnia addio, ecco il metodo per addormentarsi in 57 secondi
ROMA - È proprio il caso di dirlo, chi soffre di insonnia può finalmente dormire sonni tranquilli. Andrew Weil, medico di Harvard, ha ideato infatti un metodo per addormentarsi in 57 secondi. Come riporta il Mirror, lo studioso ha messo a punto la tecnica ... (Corriere Adriatico)
Se ne è parlato anche su altri giornali
Second il dottor Weil, sarebbe infatti sufficiente inspirare profondamente per 4... (Bigodino.it)
L'insonnia è considerata un vero e proprio disturbo quando dura almeno un mese (insonnia cronica) presentandosi almeno 3 notti a settimana, ma esiste anche l'insonnia situazionale (o acuta), legata a eventi di vita o jet lag, e l'insonnia a breve termine (o ... (Impronta Unika)
Per sapere come combattere l'insonnia è arrivato un nuovo metodo che promette di crollare come sassi e addormentarsi in un attimo, anche se si soffre di questo disturbo ormai con insistenza patologica e se nel corso del tempo si sono provate tutte le ... (Leonardo.it)
Insonnia, una cascata per dormire: il video virale su YouTube (La Repubblica)
Questo il piccolo miracolo che il Dr. Secondo il medico di Harvard la sua speciale pratica di respirazione aiuterebbe ad ... (GreenStyle)
