Il riso è un ottimo alleato per combattere l'insonnia

Donna Glamour SALUTE

Problemi d'insonnia? Se volete far fronte a questo problema il vostro alimento principe, nonchè migliore amico a tavola, è il riso. Secondo la rivista “Plos One”, un gruppo di ricercatori giapponesi della Kanazawa Medical University ha effettuato uno studio ... (Donna Glamour)

La notizia riportata su altre testate

Secondo ... Questo lo stato che si definisce insonnia. (Italiaglobale.it)

L'insonnia, ovvero la sensazione di dormire poco e male, è un problema assai diffuso. Con la conseguenza di divenire nervosi e poco ... (Italiaglobale.it)

Merito dell'alto indice glicemico di questo carboidrato, che aumenta il livello di una proteina che regola la serotonina (il cosiddetto “ormone del buonumore”), stimolando il ... (Ladyblitz)

Qui sorge un hotel, The Fogo Island Inn, 29 camere e spazi comuni di un'incredibile bellezza a picco su un paesaggio di natura potente. The Fogo Island... (Bigodino.it)

L'insonnia affligge donne, uomini e bimbi indiscriminatamente. Sono veramente tante le persone che, nel mondo, soffrono d'insonnia. (CapannoriNews.info)

La notte proprio non riuscite a chiudere occhio? Osservate le lancette dell'orologio scorrere inesorabili ma senza riuscire a riposare? Buio pesto e silenzio assoluto non aiutano a prendere sonno? I ricercatori giapponesi potrebbero avere trovato la soluzione ... (Si24 - Il mondo visto da Palermo)