Insonnia vi assilla? Mangiate più riso, alimento che richiama Morfeo

Sono veramente tante le persone che, nel mondo, soffrono d'insonnia. Ciò dipende da molti fattori, come lo stress, la vita lavorativa frenetica e i problemi in famiglia. L'insonnia affligge donne, uomini e bimbi indiscriminatamente. (CapannoriNews.info)

Ne parlano anche altre testate

La notte proprio non riuscite a chiudere occhio? Osservate le lancette dell'orologio scorrere inesorabili ma senza riuscire a riposare? Buio pesto e silenzio assoluto non aiutano a prendere sonno? I ricercatori giapponesi potrebbero avere trovato la soluzione ... (Si24 - Il mondo visto da Palermo)

Ritmi di vita troppo frenetici, alimentazione sbagliata e tanti altri fattori contribuiscono a rendere il sonno breve e disturbato. Con la conseguenza di divenire nervosi e poco ... (Italiaglobale.it)

Dal riso un aiuto naturale per combattere l'insonnia. (GreenStyle)

Per capire come trovare una soluzione, fra quelle che già esistono, a questo disturbo gli scienziati del Kanazawa Medical University, in Giappone, hanno puntato il focus sul riso. Questo lo stato che si definisce insonnia. (Italiaglobale.it)

Merito dell'alto indice glicemico di questo carboidrato, che aumenta il livello di una proteina che regola la serotonina (il cosiddetto “ormone del buonumore”), stimolando il ... (Ladyblitz)

Fogo Island è una remota isola situata al largo della costa nord-orientale del Canada, tra l'equatore e il Polo Nord. Qui sorge un hotel, The Fogo Island Inn, 29 camere e spazi comuni di un'incredibile bellezza a picco su un paesaggio di natura potente. (Bigodino.it)