Bigodino.it 10/3/2014
Non c'è niente di più sbagliato della convinzione che dormire almeno 8 ore per notte sia necessario per stare bene. Come per molte cose, anche il sonno non è definibile in quantità, bensì in qualità. È un falso mito quello di pensare che più si dorme più si sta meglio. Un ricercatore della Sleep Research...
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