Benvenuti a tutti i nostri lettori appassionati di uno stile di vita sano e preoccupati per la loro longevità. Oggi ci tuffiamo nel segreti per una vita lunga e appagante. Portati alla luce di un recente studio, esploriamo nove principi essenziali mettere in pratica quotidianamente. Queste abitudini di vita, basate sulla scienza e sull’esperienza, potrebbero essere la chiave per aggiungere anni alla tua vita, ma, cosa ancora più importante, vita ai tuoi anni.
Leggi
Nota- Questo comunicato è stato pubblicato integralmente come contributo esterno. Questo contenuto non è pertanto un articolo prodotto dalla redazione di MilanoToday Possiamo cambiare la nostra storia? Sicuramente quella del figlio che desideriamo dare alla luce, ma solo se siamo a conoscenza delle scelte consapevoli che nei primi 1000 giorni possono incidere sul suo stato di salute migliorandolo del 70%.
Leggi
Comprendere la longevità: cos'è e perché tutti ne parlano I migliori libri sulla longevità Se ne parla tanto, sia nell'ambito della cosmetica che della salute e del benessere in generale. Longevità, come scrive Treccani, è un «termine con cui in biologia si definisce la capacità fisiologica di un organismo di sopravvivere oltre il limite ritenuto medio per la specie cui esso appartiene». Essere longevi, quindi, significa allungare le proprie aspettative di vita e, al contempo, diminuire il…
Leggi
Questo articolo è pubblicato sul numero 14 di Vanity Fair in edicola fino al 3 aprile 2024. Medicina «bikini»: è ora di cambiare Le donne vivono più a lungo degli uomini, ma in età avanzata si ammalano di più. «Osteoporosi, artrite reumatoide, depressione, Alzheimer: a partire dalla menopausa le donne sono statisticamente più soggette a patologie croniche e debilitanti che spesso attaccano il cervello, il centro motore del corpo», spiega Antonella Santuccione Chadha, neuroscienziata, co-fondatrice e Ceo del Women’s Brain…
Leggi
Milano, 27 mar. – Consentire a quanti hanno concluso la carriera lavorativa di donare competenze, tempo e risorse alla propria comunità; contrastare la solitudine e l’invisibilità sociale di molta parte della popolazione anziana; accelerare la digitalizzazione dei servizi a disposizione dei cittadini; sostenere l’autonomia e la domiciliarità degli anziani. Sono alcune delle proposte e degli obiettivi che diverse realtà del Terzo Settore hanno avanzato e discusso il 26 marzo a…
Leggi
Eventi Sanità Milan Longevity Summit, più prevenzione per una lunga vita in salute Al Milan Longevity Summit un incontro sulla “longevity revolution”. I progressi degli studi sulla lunga vita e la necessita di politiche di salute pubblica che puntino su educazione sanitaria e prevenzione di Giuseppe Tandoi La ricerca sulla longevità va avanti da decenni e a un certo punto ha creduto di trovare uno sbocco convincente nella teoria della “restrizione calorica” come condotta alimentare in grado di…
Leggi
Il numero di abitanti di mezza età si riduce, mentre aumenta quello dei giovani e degli anziani. È questo il trend demografico in atto in molte città occidentali, comprese Milano, Londra e Parigi. Una polarizzazione della curva degli abitanti che deve necessariamente essere tenuta in considerazione dagli amministratori di centri urbani che accolgono nuovi abitanti pieni di…
Leggi
Roma, 26 mar. – “La longevità si conquista ogni giorno sin da giovani scegliendo un approccio olistico al benessere psicofisico. E’ questo l’unico modo per evitare il Silver Tsunami che nasce dall’associazione di una medicina sempre più efficace, come quella attuale, e di uno stile di vita sempre meno salutare, ovvero il rischio di avere in futuro un numero enorme di persone anziane, ma malate”, spiega il Dr.
Leggi
– L’Università Statale di Milano chiude il Milan Longevity Summit, l’iniziativa dedicata al rallentamento dell’invecchiamento nella corsa alla longevità, per una vita più lunga in buona salute psicofisica, con un evento divulgativo nell’Aula Magna dell’ateneo mercoledì 27 marzo, organizzato con HEBE Project, Giovanni Lorenzini Foundation e BrainCircle Italia. La mattinata, introdotta dai referenti del progetto HEBE Elia Biganzoli e Mario “Mago” Clerici, sarà dedicata a Salute e Umanesimo Scientifico…
Leggi
