Misura la glicemia a digiuno e inserisci nella dieta piccole quantità di alimenti preziosi: il decalogo per un 2022 all’insegna della buona salute

La SIMI è impegnata dal 1887 a migliorare la salute degli italiani, promuovendo la ricerca clinica e l’educazione continua degli internisti.

Questo il decalogo della SIMI per un 2022 all’insegna della buona salute

MeteoWeb. L’inizio di un nuovo anno si inaugura spesso con la lista di buoni propositi, che mai come in questo periodo dovrebbero essere polarizzati al mantenimento di un buono stato di salute. (MeteoWeb)

Ne parlano anche altri media

Questo il decalogo suggerito dalla SIMI per un 2022 all’insegna della buona salute. Se si fuma parlare con il proprio medico per scoprire cosa si puo’ fare per smettere. (DazebaoNews)

Il fumo di tabacco è uno dei più importanti fattori di rischio per malattie respiratorie, cardiovascolari e tumori. Per riuscire a gustare e godere di tutti i cibi, senza nuocere alla salute; 2) Prenditi le misure. (Il Sannio Quotidiano)

Il sovrappeso e l’obesità (soprattutto quella ‘viscerale’, responsabile dell’aumento del girovita), sono importanti fattori di rischio per diabete, ipertensione arteriosa, steatosi epatica (fegato grasso), malattie cardiovascolari e alcuni tumori. (Impronta Unika)

Se sei in trattamento cronico con dei farmaci (per diabete, ipertensione, colesterolo alto, malattie cardiovascolari o altre malattie croniche), prendili come prescritto dal medico, senza sospenderli mai Misura la glicemia a digiuno per scoprire se hai il diabete tipo 2 o se sei a rischio di svilupparlo. (OlbiaNotizie)

L’anno nuovo è arrivato e con lui anche i buoni propositi per il 2022. Una dieta varia ed equilibrata fornisce al nostro corpo tutti i nutrienti di cui ha bisogno per. funzionare correttamente. (Humanitas Medical Care)

Molti, proprio con l’inizio del nuovo anno, mettono in atto dei buoni propositi che riguardano soprattutto il mangiare e l’alimentazione da seguire. L’ideale sarebbe mangiare di tutto, ma con una certa moderazione (NewsSalute.it)