Dieta nutritariana, perdi peso con verdura e frutta secca

Basata sull'assunzione quasi esclusiva di cibi di origine vegetale, questa dieta consente di perdere diversi chili in poco tempo. Ecco come funziona. (DiLei Benessere)

Se ne è parlato anche su altri media

Come imagire con una dieta basata sulla frutta secca, ideale per perdere peso e smaltire i grassi in eccesso ma anche per rimanere in salute (Quotidianpost.it)

Ecco come funziona (Quotidianodiragusa.it)

Furhman, medico presso l'università della Pennsylvania (CataniaToday)

Un’alimentazione semplice con di cibi naturali e poco elaborati, densa di micronutrienti, sali minerali (RagusaNews)

Il grasso sulla pancia deve essere contrastato per evitare complicazioni di salute: due alimenti che, se assunti insieme, aiutano a ridurlo (Ladyblitz)

L'apprezzato dottor Fuhrman, statunitense, è l'ideatore della Dieta Nutritariana, molto in voga anche da noi: in cosa consiste il suo schema alimentare (RicettaSprint)