Pochi sanno che mangiare questo frutto estivo può farci avere un bellissimo fisico
Infine, la parte che più ci interessa in quest’articolo, ovvero come le prugne possano permetterci di avere un bel fisico
Pochi sanno che mangiare questo frutto estivo può farci avere un bellissimo fisico. Prima di tutto permettono una buona funzionalità intestinale e grazie alla vitamina C proteggono l’organismo grazie anche alle proprietà antiossidanti e i fitonutrienti.
In questo caso parliamo delle prugne secche ed è facile capire, quindi, che è un frutto che può essere tranquillamente consumato tutto l’anno. (Proiezioni di Borsa)
Ne parlano anche altri media
(Leggi anche: Pesticidi su frutta e verdura: non basta sciacquare, questi sono i migliori e più efficaci metodi per rimuoverli). In un altro articolo vi avevamo dato invece alcuni suggerimenti per lavare correttamente le fragole Sapete quali sono i frutti che generalmente sono più contaminati da pesticidi? (greenMe.it)
L'apporto calorico in effetti è basso: 100 grammi di ciliegie ci forniscono circa 40 calorie. Generalmente tutto ciò che ci piace fa anche ingrassare, sarà così anche per le ciliegie? (RagusaNews)
Già la semplice pulizia con acqua fredda aiuta a rimuovere il 98% delle sostanze tossiche dopo una manciata di secondi. (Proiezioni di Borsa)
Il colore della buccia varia dal rosso acceso a rosso scuro e la consistenza della sua polpa è molto croccante. Risaliamo un po’ lo stivale e fermiamoci in Puglia dove viene coltivata e raccolta una varietà di ciliegie molto particolare e diffusa, quella “Ferrovia”. (Proiezioni di Borsa)
Il nocciolo, quindi, sarà rimosso e non resterà che ripetere l’operazione con tutte quante le ciliegie da snocciolare. Un trucchetto geniale per snocciolare le ciliegie usando una semplice cannuccia. Bisogna prendere la ciliegia in mano, ponendola tra pollice ed indice di una mano. (Proiezioni di Borsa)
Una variazione che permette di ottenere un dolce estivo con le ciliegie la cui ricetta arriva dall’Inghilterra. Nella sua variante dolce, è un dessert al cucchiaio diverso dal solito ma semplice da preparare anche per chi è alle prime armi. (Proiezioni di Borsa)
