Dieta, «Dimagrire velocemente non è impossibile»: ecco 5 consigli del dietologo per riuscirci in pochi giorni
Dieta, porzioni piccole e ad orari fissi: ecco l'elisir di lunga vita
La dieta, l'attività fisica e la giusta idratazione rimangono i tre alleati imbattibili per la perdita repentina del peso.
Venerdì 13 Maggio 2022, 07:30 - Ultimo aggiornamento: 14 Maggio, 19:11. È possibile dimagrire in modo veloce?
Fondamentale «dimunire drasticamente i grassi, i formaggi, i dolci, l'alcol», spiega il professore Nicola Sorrentino, specialista in Scienza dell'Alimentazione e Dietetica, direttore di IULM Food Academy. (ilmessaggero.it)
Ne parlano anche altre fonti
Se dovete cenare al ristorante, potete ordinare fuori menù qualcosa che sia in linea con la dieta e nella maggior parte dei casi sarete accontentati Ecco come fare per mangiare fuori, senza sensi di colpa. (Mezzokilo)
Come fare allora per perdere peso efficacemente e senza troppo sforzi? Evitare poi le bevande zuccherate, snack e fritto in grandi quantità (Solonotizie24)
Ultimo aggiornamento il 16 Maggio 2022 – 21:03. La sede milanese di Humana People to People Italia condivide il grande traguardo raggiunto nell’ultimo anno e gli impatti sociali e ambientali positivi generati. (MI-LORENTEGGIO.COM – LE ULTIME NOTIZIE DI CRONACA, POLITICA, ANNUNCI, SPORT, FOTO E VIDEO DI MILANO E LA LOMBARDIA)
Iniziamo con il riso bianco, alimento tipico della dieta mediterranea che nasconde un “inganno”. E’ consigliabile, dunque, sostituire il sale da cucina con spezie o condimenti naturali e lo zucchero bianco con miele o dolcificanti naturali (InformazioneOggi.it)
Humana Italia si occupa dell’intera gestione degli abiti che. vengono inseriti nei propri contenitori stradali, dalla raccolta alla. selezione sino alla vendita finale Solo nello scorso anno i cittadini hanno affidato all’organizzazione. (MI-LORENTEGGIO.COM – LE ULTIME NOTIZIE DI CRONACA, POLITICA, ANNUNCI, SPORT, FOTO E VIDEO DI MILANO E LA LOMBARDIA)
Solo sport. Nell’ambito di un sano piano di remise en forme fare sport è fondamentale. Per smuovere il metabolismo è necessario “cambiare”, partendo proprio dall’ellenamento, che deve essere vario (Elle)
