Pressione e sovrappeso aumentano se il sonno è irregolare - Salute & Benessere
- Non solo dormire a sufficienza, ma anche andare a letto e svegliarsi più o meno sempre alla stessa ora è un'abitudine sana, che diminuisce il rischio di sovrappeso e diabete. E' quanto dimostra uno studio pubblicato sulla rivista Diabetes Care, che ha indagato il rapporto di causa ed effetto che… (Agenzia ANSA)
Se ne è parlato anche su altre testate
E'... (Il Messaggero)
A due passi dalla città, la soluzione ideale per chi vuole vivere una vacanza prolungata immerso nella natura ma non lontano da casa (PerugiaToday)
Leggi su Sky Tg24 lâarticolo Obesità e disturbi metabolismo: sonno irregolare ne aumenta il rischio | Sky TG24 (Sky Tg24 )
Il National Institutes of Health study, uno studio pubblicato lunedi non è una prova, ma si rafforza la… (Italy Daily Views Online)
Sonnecchia a tarda notte in TV o a letto con altre luci possono mescolare fino il metabolismo e causare aumento di peso e anche l'obesità, provocatorio, ma preliminare, USA la ricerca suggerisce. (Italy Daily Views Online)
Il sonno irregolare ingrassa - Dormire a sufficienza e andare a letto e svegliarsi più o meno sempre alla stessa ora diminuiscono il rischio di sovrappeso (RSI.ch Informazione)
