Dieta dell'estate, le albicocche sono le alleate perfette: i sette incredibili benefici per il nostro organism

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Proprio la ricchezza dei loro nutrienti le rendono un alleato per la salute del nostro corpo.

Ecco sette motivi per mangiarle.

Questo frutto dalla pelle di velluto color arancio, è ricco di vitamine, potassio, fosforo, iodio, ferro e calcio.

Con l'estate arrivano frutti golosi, tra cui le albicocche.

Foto Shutterstock, Kikapress; music Buddy from Bensound.com

(ilmattino.it)

Ne parlano anche altre fonti

Dieta dell'estate: le albicocche sono le alleate perfette. Sono ricche, di vitamine, vitamina A e C e di minerali come potassio, fosforo, iodio, ferro e calcio. Dieta dell'estate: le albicocche sono le alleate perfette. (RagusaNews)

Questo frutto dalla pelle di velluto color arancio, è ricco di vitamine, potassio, fosforo, iodio, ferro e calcio. Proprio la ricchezza dei loro nutrienti le rendono un alleato per la salute del nostro corpo. (Lolnews)

In questo periodo dell'anno spiccano per esempio le albicocche, un alimento ricco di componenti molto utili per il nostro benessere e che troppo spesso viene sottovalutato. 7 benefici per il nostro corpo. (METEO.IT)

Albicocche, mangiane due ogni giorno: cosa succede al tuo corpo, i benefici incredibili. Le albicocche sono uno dei frutti estivi più gustosi; non solo sono anche un prezioso alleato per la salute del nostro corpo. (Lolnews)

Crediti foto@Shutterstock, @Kikapress Music: «Buddy» from Bensound.com. Leggi anche : > > COCOMERI E MELONI POCO MATURI, IL TRUCCO PER RICONOSCERE I PIÙ BUONI Ecco sette motivi per mangiarle durante la Dieta dell'estate. (ilmessaggero.it)