Ora solare: a rischio 12mln di italiani insonni, ecco il menù salva sonno

Ora solare, la dieta da seguire per conciliare il sonno e affrontare al meglio il cambio d'ora. il consiglio è di consumare pane, pasta, verdure e latte (Coldiretti Giovani Impresa)

Se ne è parlato anche su altri giornali

Notizia: L'ora solare 'mette in crisi' 12 milioni di italiani, ecco menù salva sonno - a Italia (ILMETEO.it)

Lo sfasamento di un'ora determina conseguenze sia a livello di umore, sia a livello fisico insonnia ansia 12 milioni a rischio (il Giornale)

Dato che l’alimentazione è in stretto rapporto con il sonno, ecco la dieta corretta stilata dalla Coldiretti per affrontare al meglio il passaggio da orale legale a ora solare (Meteo Web)