In forma senza la dieta grazie alle buone abitudini
Le diete forzate lasciano il tempo che trovano: fare la fame per poi esagerare appena si ha un pasto libero non ha mai funzionato. Quando si deve dimagrire davvero è meglio infatti affidarsi a un nutrizionista, che sappia consigliare come distribuire i pasti durante la giornata. Ma se questo non è… (Quotidiano.net)
La notizia riportata su altre testate
Il meccanismo fisiologico che sta alla base dell’aumento o diminuzione di peso in base al numero di ore in cui si dorme per notte è ? (Centro Meteo Italiano)
Quanta energia consumiamo mentre dormiamo? (Impronta Unika)
La dieta della frutta secca può far dimagrire un chilo in una settimana. (Quotidianodiragusa.it)
Ha un effetto diuretico e può far dimagrire fino a 3 chili in 15... (Quotidianodiragusa.it)
Puntualmente ogni anno concluse le festività natalizie, milioni di italiani fanno il punto sui chili di troppo dovuti alle grandi abbuffate insieme ad amici e parenti. Infatti, vogliamo divulgarvi… (News Italiane)
Le festività sono ormai definitivamente archiviate, la calza della befana è stata quasi completamente svuotata, e quindi è proprio ora di fare i conti con la bilancia e prendersi la responsabilità dei propri stravizi a tavola. (Veb)
