Venti minuti di sole al dì e una buona alimentazione
Fragilità ossea? Rischio fratture? Una ricetta della salute offre un'ottima soluzione per ovviare a questi problemi. “Esponendosi ai raggi solari per 20 minuti al giorno per 5 giorni alla settimana scoprendo almeno le braccia, il viso e le gambe e assumendo ... (Palermomania.it)
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Per prevenire l'osteoporosi bastano 20 minuti al sole per 5 giorni a settimana. Print Friendly. (Ultime Notizie Flash)
C'era una volta l'Estate, una strana stagione in cui il sole risplendeva dalle prime ore del mattino fino a tarda sera, irradiando con i suoi raggi l'emisfero terrestre (metà per volta, giusto per non fare torto a nessuno) e contribuendo a riportare il buonumore ... (Emerge il Futuro)
“Esponendosi ai raggi solari per 20 minuti al giorno per 5 giorni alla settimana scoprendo almeno le braccia, il viso e le gambe e assumendo ... (Palermomania.it)
(AdnKronos Salute) - Prevenire l'osteoporosi esponendosi ai raggi solari per 20 minuti al giorno. Roma, 23 lug. (Corriere Nazionale)
"Esponendosi ai raggi solari per 20 minuti al giorno per 5 giorni alla settimana scoprendo almeno le braccia, il viso e le gambe e assumendo alimenti come olio di fegato di merluzzo, sgombro sotto sale, anguilla e salmone affumicato è possibile ottenere una ... (Salute24 - Il Sole 24 Ore)
Prendere il sole 20 minuti al giorno per la prevenzione dell'osteoporosi. (GreenStyle)