Insalata fredda con fagioli dall’occhio | Ricetta riciclo gustosa e veloce

Si tratta di un piatto ricco di sapore perché è profumato con del prezzemolo tritato finemente e con semi di zucca.

Stiamo parlando dell’Insalata fredda con fagioli dall’occhio.

Inoltre, bisogna ricordare che i legumi con l’occhio sono ricchi di fibre, proteine e sali minerali ma sono anche ipocalorici.

Ottima come finger food, potete anche gustarla in piccole porzioni come contorno: infatti, essa si sposa perfettamente con diversi secondi sia di carne che di pesce

Oggi vi presentiamo un finger food davvero gustoso e facilissimo da realizzare. (RicettaSprint)

Se ne è parlato anche su altri giornali

un filo abbondante d’olio extravergine d’oliva. qualche foglia di basilico fresco per decorare e profumare i piatti. 5-6 wurstel piccoli (di pollo, tacchino o suino a proprio piacere). Con pochi ingredienti, e tutti a basso e bassissimo costo, realizzerete questo piatto unico in poche semplicissime mosse. (RicettaSprint)

Come preparare una fantastica insalata di riso originale e dietetica perfetta per l’estate. Per prima cosa mettiamo le uova in un pentolino ricopriamole con acqua fredda. Per evitare che poi il riso si attacchi aggiungiamo un filo d’olio e mescoliamo il tutto. (Proiezioni di Borsa)

Abbiamo anche bisogno di piatti ricchi di vitamine e sali minerali, per resistere al meglio in questo caldo afoso di inizio estate. Vediamo come preparare un’insalata perfetta e gustosissima che sazi e soddisfi i nostri ospiti. (Proiezioni di Borsa)

Da un lato, il batterio può causare nausea e vomito dopo un tempo compreso tra un’ora e sei ore dall’ingestione del cibo contaminato. Attenzione al pericolo per la salute che si nasconde nell’insalata fredda di riso. (Proiezioni di Borsa)

Quando devi servirla, non tirarla fuori dal frigo troppo presto altrimenti rischi che con il caldo il batterio proliferi indisturbato. Purtroppo però, è anche pericoloso perché produce un batterio molto dannoso per la nostra salute: il Bacillus Cereus. (Mamma Style)

Insalata di fagioli bianchi di Spagna e uova sode è un piatto tipicamente estivo, anche se la presenza dell’uovo può renderla più pesante e quindi apparentemente è più invernale. L’insalata di fagioli è molto leggera molto fresca e soprattutto adatta a qualsiasi stagione e adatta ad accompagnare qualsiasi secondo piatto. (RicettaSprint)