Siete a dieta Scoprite quando bisogna salire sulla bilancia

Siete a dieta e salite sulla bilancia ogni giorno! Non fatelo più. Pesatevi solo il mercoledì. E' questo il giorno in cui il peso fluttua di meno e questo vi aiuterà ad avere più fiducia in voi stessi aiutandovi, di conseguenza a perdere peso. Lo rivela uno studio ... (Quotidianodiragusa.it)

Ne parlano anche altri giornali

Uno studio di alcuni ricercatori finlandesi ha evidenziato che i soggetti che seguono una dieta devono salire sulla bilancia almeno una volta a settimana per avere risultati migliori. (Palermomania.it)

Farsi “ossessionare” dai risultati della bilancia permetterebbe il ... (GreenStyle)

Il risultato dello studio è stato poi pubblicato sulla rivista “Plos One”. Una nuova ricerca condotta in collaborazione da scienziati statunitensi e finlandesi ha cercato di dimostrare come pesarsi spesso possa essere utile a perdere più peso. (Dottor Sport)

Durante le diete, pesarsi spesso aiuta a dimagrire: lo affermano i ricercatori dell'Università di Tampere, che indicano inoltre il mercoledì come giorno della settimana ideale per pesarsi in quanto ha la maggiore probabilità di riflettere il peso reale. (Si24 - Il mondo visto da Palermo)

Passate le feste, arriva il momento in cui si devono fare i conti con la coscienza e la bilancia. Quella fetta di panettone di troppo infatti ha già lasciato il segno sui jeans che non si ... (greenMe.it)

Gennaio 15, 2015; Scritto da Your Magazine; Pubblicato in Lifestyle · 0 commenti · La bilancia del mercoledì. Per i ricercatori dell'Università di Tampere, pesarsi ... (Your Magazine)