Insonnia per eccesso di social e smartphone. Allarme tra giovani

TG2000 SALUTE

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(TG2000)

Ne parlano anche altri giornali

Quante volte vi sarà capitato di andare a cena in un ristorante e trovare una tavolata con almeno un paio di bambini “risucchiati nel display di uno smartphone”. Per quanto riguarda l’utilizzo dei social, addirittura il 54% inizia ad utilizzarli fra gli 11 e 12 anni, con il 12% prima dei 10 anni. (TuttoAndroid.net)

Aumenta anche la percentuale dei giovanissimi che non utilizza alcuno strumento di protezione del proprio profilo (era l’11% cresce al 15%) messo a disposizione dal “social”. La maggioranza degli intervistati non lo spegne prima di andare a dormire e spesso anche nel corso della notte, messaggia con gli amici. (Il Sole 24 ORE)

Viceversa aumentano i sedentari: uno su 4 non pratica alcuna attività sportiva oltre le 2 ore settimanali a scuola (era uno su 5 nel 2017). E questa volta il dato che riguarda le ragazze è peggiore (il 30% non fa attività sportiva). (Meteo Web)

Disturbi del sonno. Solo il 6,8% del campione afferma di dormire almeno 9 ore per notte, mentre il 20% dorme addirittura meno di 7 ore. La maggioranza degli intervistati non lo spegne prima di andare a dormire e spesso anche nel corso della notte, messaggia con gli amici. (La Tecnica della Scuola)